하루 10분 투자로 알아내는 손목터널증후군 초기 신호 탐색법

하루 10분 투자로 알아내는 손목터널증후군 초기 신호 탐색법혹시 지금도 키보드를 치다가 손목이 저리거나 통증을 느끼고 계신가요? 그냥 지나치면 후회할 수 있는 초기 신호일지도 모릅니다.안녕하세요, 여러분! 요즘 재택근무하면서 컴퓨터 앞에 앉아있는 시간이 늘어난 저는 얼마 전 손목에 이상한 감각이 느껴지기 시작했어요. 처음엔 그냥 피곤해서 그러려니 했는데, 아침에 일어나면 손가락이 저리고 뻣뻣한 느낌이 드는 거예요. 병원에 가보니 초기 손목터널증후군 증상이라더라구요. 의사 선생님께서 초기에 발견해서 다행이라고 하셨어요. 오늘은 제가 알게 된 손목터널증후군의 초기 신호와 간단한 자가진단법, 그리고 예방법을 함께 나눠볼게요.목차손목터널증후군이란 무엇인가? 놓치기 쉬운 5가지 초기 신호 집에서 할 수 있는 3분..