30대 직장인 주목! 손목터널증후군 증상 유형별 생생 리포트

30대 직장인 주목! 손목터널증후군 증상 유형별 생생 리포트혹시 당신도 모르는 사이 손목이 보내는 위험 신호를 놓치고 있진 않나요? 매일 키보드와 씨름하는 30대라면 꼭 확인해야 할 증상들!안녕하세요, 여러분! 지난달에 저도 손목 통증으로 정형외과를 찾았어요. 의사 선생님께서 "전형적인 손목터널증후군"이라는 진단을 내려주셨죠. 이 블로그를 운영하는 제가 그동안 손목 건강을 너무 소홀히 했네요. 회사에서 9시간 넘게 키보드와 마우스를 붙잡고 지내다 보니 어느새 손목이 비명을 지르고 있더라구요. 뭔가 이상하다 싶을 때는 이미 꽤 진행된 후였어요. 그래서 오늘은 제 경험과 전문가들의 조언을 바탕으로 30대 직장인들이 꼭 알아두면 좋을 손목터널증후군에 대해 자세히 알려드릴게요.목차손목터널증후군이란? 알면서도 놓..